指挥法的基本技巧可以从五个方面进行：左右手分工；起拍和收拍；长音、顿音和重音；切分节奏、附点节奏以及休止符；换气和力度的变化。
左右手分工：
右手是指挥的第一手，需按图示要求打出基本拍子；左手在很多情况下无需打拍子，有极大的自由活动的空间。
起拍和收拍：
起拍包括预备、吸气、起唱三个部分。
收拍包括预示、预备拍、收声三个部分。
长音、顿音和重音：
长音通常用于一个乐句句尾的长音或是音乐结束时的长音。
顿音的击拍手势类似分拍的指挥法。
击拍的幅度和特征取决于重音的力度层次。
切分节奏、附点节奏以及休止符：
切分音符：在弱拍的节奏要强于强拍的节奏形式。
附点节奏：时值长一些的附点节奏型，也处于弱拍上。
休止符：音乐进行中临时而短暂的停顿，用静止、停顿或保持来表示。
换气、力度变化。
旅欧指挥博士罗菁主讲
合唱指挥法解析
指挥图示原理及基本技巧
带你了解 指挥的基本原则与基本姿势
指挥图示原理、击拍动作原理及点线运动
以及 指挥法基本技巧
主讲嘉宾：罗菁 Jing Luo
旅欧指挥博士
波兰441HZ合唱团常任指挥
波兰Mundus Cantat合唱团常任指挥兼指挥助教
曾任波兰格但斯克国立小学音乐教师
罗菁，波兰首位本硕博连读华人指挥博士，波兰什切青艺术大学音乐学院指挥博士，波兰格但斯克莫纽什科音乐学院指挥硕士、学士，波兰441HZ合唱团常任指挥，波兰Mundus Cantat合唱团常任指挥兼指挥助教。
2018年罗菁以专业第一名的成绩本科毕业于波兰格但斯克莫纽什科音乐学院（指挥系），同年被保送研究生；2020年荣获“优秀硕士毕业生”称号；2020至2021连续两年发表3篇关于合唱指挥艺术方面的文章于国家级期刊及国际期刊。
曾先后师从波兰指挥家、教育家、博士生导师Waldemar Górski教授，波兰作曲家、指挥家Beata Wróblewska教授，波兰青年指挥家Anna Wilczewska教授等。
作为指挥，罗菁曾受邀参加中国驻波兰大使馆的新春招待会，中国大使馆举办的中波建交66周年音乐会、每年的波兰格但斯克新年音乐会，以及作为独唱嘉宾受邀参加“波兰作曲家莫纽什科200诞辰音乐会”演出活动。
曾于2016-2018年连续三年参与“波兰格但斯克音乐学院指挥系学术报告”音乐会，2019年参与“圣诞赞歌主题音乐会“，带领波兰索波特Mundus Cantat合唱团分别在波兰莎士比亚歌剧院、波洛罗的海歌剧院等地演出。
2020年罗菁录制“SILENCE”个人合唱指挥专辑，并于2021年在第12届波兰全国合唱锦标赛中荣获全国金奖、特别奖及市长荣誉杯。
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